Я освободилась от морального давления мужа и мечтаю о разводе

«Кто чего боится, то с тем и случиться». Это строка из стихотворения Анны Ахматовой. Опасения словно притягивают негативные сценарии, но как быть, если отношения с мужчиной нельзя назвать счастливыми?

Девушке с комплексом жертвы всегда попадаются одни и те же мужчины деспотичного типа, и сценарий таких отношений всегда печален: девушка обижена, подавлена, ею помыкают и она вынуждена подчиняться.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 3 решения, которые помогут изменить жизнь к лучшему

В такие отношения чаще попадают девушки, пережившие раннее насилие – физическое, сексуальное, вербальное, эмоциональное и т.д. Однако если в прошлом ты пережила трагедию, это не повод позволять ей диктовать сценарий всей твоей дальнейшей жизни!

Что примечательно, на начальном этапе отношений девушка-жертва очень часто добровольно и охотно отдает себя в полное подчинение мужчине – эмоциональное и финансовое. Жертве вообще характерно спасать своего агрессора (от алкоголизма, игромании, финансовых проблем, непонимания со стороны окружающих). Нередко девушка переписывает на нового возлюбленного свое имущество или предоставляет ему право распоряжаться своими деньгами.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Какое поведение разрушает женщину: 3 причины, о которых ты не догадывалась

Увы, радость единения («я полностью в нем растворяюсь») очень быстро сменяется разочарованием: мужчина начинает беззастенчиво пользоваться всем тем, что оказалось в его распоряжении.

Почему это происходит?

Ничто в жизни не происходит просто так. И мужчина-агрессор дается девушке для того, чтобы она стала сильнее и перестала играть жертву. Если этого не происходит, агрессор попросту «поглощает» жертву как личность, в конечном счете вся жизнь рушится.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Почему мужчина становится грубым: как улучшить отношения

Тебе необходимо брать ответственность за свою жизнь, чувствовать свою автономность и заботиться о ней. Ты всегда должна помнить: ты и он – две разные личности. Ты имеешь право чего-то не хотеть, быть с чем-то несогласной – и никто не имеет права унижать тебя за это.

Четко осознай, что такое твои «границы». Это не только твое физическое тело, но и все, что принадлежит тебе: твои финансы, интересы, время, убеждения. И только тебе самой решать, кого и насколько ты готова впустить в свои границы.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Подстраиваться под мужчину или нет: как женщина влияет на успех любимого человека

На самом деле, когда агрессору показывают силу (не наносную, а настоящую, внутреннюю), он, как правило, отступает. Если же ты пока не чувствуешь в себе сил противостоять его крику или оскорблениям, помни: у тебя всегда есть право не быть там, где тебя разрушают. Партнер орет? Выйди из комнаты. А когда он успокоится, вернись и скажи: «Говорить со мной в таком тоне недопустимо». Если же ситуация повторяется, возможно, лучшим вариантом будет выход из отношений, которые делают тебя несчастной.

По материалам журнала «Твое здоровье»

Фото

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Как принимать подарки Часть 2: избавься от комплекса жертвы

Чтобы быть счастливой, женщине важно перестать быть жертвой, готовой отдать все всем, и начать с радостью принимать подарки. Избавиться от комплекса жертвы, значит понять, что тебе не обязательно заслуживать подарок, быть хорошей для всех, перестать бояться получить критическую оценку и копить обиды. Как принимать подарки и становиться счастливее рассказала Леся Никифорова, консультант по восточной астропсихологии, специалист по женским практикам.

Как помочь себе в трудной ситуации: отличные советы психолога изменят жизнь к лучшему

Как правильно обращаться к самой мощной силе в мире, когда ты оказываешься в трудной ситуации? Как выстоять испытания и изменить жизнь к лучшему? Об этом рассказала психолог Леся Кузьменко.

Признаки того, что мужчина вас разрушает

Еще будучи юными девушками, многие мечтают вступить в отношения с принцем на белом коне. Пусть будет не принц и не на коне, но чтобы был любящим, добрым, чутким, понимающим, щедрым.

К сожалению, такие отношения удается построить не всем. Взаимопонимание и уважение являются двумя фундаментами, на которых держатся крепкие и долгие отношения. Естественно, если в этом союзе присутствует любовь.

Важно: Если нет взаимопонимания, нет уважения, то счастливые отношения построить не удастся. Даже самые сильные, красивые и умные женщины могут попасть в психологически тяжелые отношения. В нездоровых отношениях мужчина может разрушать женщину, превращая ее в больную, слабую и нервную.

Как не докатиться до такого состояния? Ведь многие думают, что именно они никогда не попадутся на этот крючок. Но от этого застрахованы только самые проницательные, умные женщины, которые могут принять решение расстаться с мужчиной, как только увидят первые тревожные звоночки. Многие же, будучи безумно влюбленными, не обращают внимания на тревожные звоночки и позволяют своему мужчине непозволительные грубости и поведение в свой адрес.

Абьюзер, или моральный тиран, психологический насильник, тиран, так еще называют таких мужчин. На начальном этапе отношений абьюзер может притвориться волком в овечьей шкуре, он будет вежлив и галантен, но позже начнет проявлять свою истинную натуру.

Грустная женщина

Откуда берутся абьюзеры? Виной подобного поведения мужчины его собственные комплексы, страхи, обиды. Не найдя выхода своим обидам, он начинает вымещать зло на других. Под руку попадается не только любимая женщина, жертвой абьюзера может стать мать, бабушка, ребенок и другие люди, которые не могут пресечь обидное отношение в поведении себя.

Говорить о том, что человек является психологическим насильником, можно тогда, когда он делает это систематически. То есть не один раз. Все могут быть в плохом настроении, нагрубить или резко ответить. Но это еще не означает, что человек разрушает вас. Если же это повторяется постоянно, если вы сами себя перестали узнавать, это большой повод задуматься о смысле таких отношений.

Важно: Если в поведении вашего мужчины присутствуют перечисленные признаки, бегите. Болезненные отношения лучше разорвать до построения семьи, создания брака и до того момента, когда появится ребенок.

Хорошего такие отношения не принесут, можно сказать, ничего. А из плохого — вы рискуете потерять себя, потерять друзей и испортить отношения с родственниками, станете нервной и закомплексованной, перестанете радоваться жизни. Нужно вам такое счастье? Скорее всего, нет.

Как понять, что вы столкнулись с эмоциональным насилием

Многие родители не осознают, что своим поведением причиняют ребёнку боль. Возможно, они не знают, как вести себя иначе, или даже считают, что делают вам добро. Тем не менее их можно распознать по некоторым признакам.

Родители принижают ваши достоинства

Они могут попытаться выдать это за шутку, но в этом нет ничего смешного. Если родители часто смеются над вами, публично принижают ваши достоинства, отмахиваются от вашего мнения и проблем, говорят, что вы неудачник и никогда ничего не можете сделать правильно, то вы попали в ситуацию эмоционального насилия.

Родители контролируют каждый ваш шаг

Такое поведение, когда родители постоянно пытаются контролировать вас, злятся, если вы сами принимаете решения, или отвергают ваше право на независимость, тоже является индикатором эмоционального насилия. Причём им самим может казаться, что они просто выполняют родительский долг.

Родители обвиняют вас во всех бедах

Некоторые родители винят детей во всех своих проблемах, отказываясь брать на себя ответственность за свою жизнь и чувства. Если вам говорят, что это вы виноваты в том, что родителям пришлось оставить карьеру, или что из-за вас родители развелись, это тоже форма эмоционального насилия.

Родители игнорируют вас

Ещё один признак — бойкот со стороны родителей, когда они перестают с вами разговаривать, если вы их чем-то обидели, не интересуются вашими чувствами и потребностями или пытаются переложить вину за своё пренебрежительное отношение на вас. Любовь и внимание не должны быть предметом торга.

Родители всегда ставят свои интересы выше ваших

Родители со склонностью к нарциссизму часто видят ребёнка только как продолжение самих себя. Они стараются манипуляциями заставить его делать то, что им кажется правильным, не задумываясь о том, что важно для самого ребёнка, и расстраиваются, если вы не соответствуете их ожиданиям.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *